Probiotika interagieren über die Darmflora mit dem Gehirn und beeinflussen die Stimmung und mentale Gesundheit. Studien konnten bereits zeigen, dass spezielle Lactobazillen und Bifidobakterien die Symptome bei Depressionen lindern können.
In einer Studie von Wissenschaftlern aus der Türkei und dem Iran wurde nun ein Beweis erbracht, dass die zuvor auf Symptomebene beobachteten Verbesserungen der Psyche auch auf physiologischer Ebene nachweisbar sind. 78 Patienten mit einer leichten bis moderaten Depression erhielten für acht Wochen entweder ein Probiotikum mit Bifidobakterien und Lactobazillen, Präbiotika oder ein Placebo.
Teilnehmer der Probiotikagruppe wiesen, verglichen mit den Teilnehmern der Präbiotika- und Placebogruppe, acht Wochen nach der ersten Einnahme höhere Konzentrationen des neuronalen Wachstumsfaktors "brain-derived neurotrophic factor" (BDNF) auf. Die BDNF-Konzentration stand im Zusammenhang mit der Ausprägung depressiver Symptome. Präbiotika erhöhten zwar ebenfalls den BDNF-Spiegel, es konnte jedoch kein statistischer Zusammenhang nachgewiesen werden.
Probiotika können die Symptome einer Depression vermutlich über einen Anstieg von BDNF verbessern.
Heidarzadeh-Rad N, Gökmen-Özel H, Kazemi A, Almasi N, Djafarian K.
Effects of a Psychobiotic Supplement on Serum Brain-derived Neurotrophic Factor Levels in Depressive Patients: A Post Hoc Analysis of a Randomized Clinical Trial.
J. Neurogastroenterol Motil.
9/2020; 26(4): 486-495.
Praxis
Dr. med. Wolfgang Schnutenhaus
Facharzt für Allgemeinmedizin
Gennebrecker Str. 87
42279 Wuppertal
Telefon: +49(202)2819300
Telefax: +49(202)2819299
Montag | 8:00 - 15:00 Uhr | |
---|---|---|
Dienstag | 8:00 - 15:00 Uhr | |
Mittwoch | 08:00 - 11:30 Uhr | |
Donnerstag | 8:00 - 15:00 Uhr | |
Freitag | 08:00 - 14:00 Uhr |
Bei Beschwerden für die Akutsprechstunde rufen Sie uns Mo-Fr. zw. 8:30 - 9:00 Uhr an.
Rezept- und Formularbestellungen telefonisch bitte erst ab 9:00 Uhr. Oder jederzeit online über unsere eServices.
Bitte haben Sie Verständnis, dass wir unverlangt gemailte Dokumente, Berichte und Krankheitsschilderungen auf diesem Wege NICHT bearbeiten und NICHT beantworten können.
Dies ist uns aus Datenschutzgründen leider nicht gestattet.